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商品訊息簡述:
臺東縣友善關懷協會秉持著「把希望帶到最遠的地方，讓它發芽，開拓未來」理念，目前在台東縣卑南鄉東興村辦理弱勢家庭課後輔導班，提供國小弱勢孩童的免費數學、英文課輔、品格教育並提供點心（見圖）。二月十五日在卑南鄉東興村活動中心二樓辦理弱勢家庭子女課後輔導班開班茶會。
會中，舉出居住在卑南鄉東興村一處貨櫃屋的林小妹妹，從小母親就因病去世，只剩父親身兼母職撫養四姊弟，但父親平時為了生活忙於工作，由年邁七旬的爺爺照顧長大成人，孩子的課業總是無法跟上同年級的同學，孩子因此對學習越來越沒信心，課業越來越退步。
當地的老師陳慧凌表示，「這邊失依或是隔代教養的情況甚多，由阿公阿嬤撫養長大，阿公阿嬤無法在課業上提供協助，有些甚至是由親戚撫養，知道會要來這邊開班之後，很開心能有這樣的單位願意這樣協助達魯瑪克部落，真的很感謝。」
東興社區發展協會理事長陳四德表示，「達魯瑪克的人口結構大多是老幼婦孺，壯年人口都出外上班工作，隔代教養情形很嚴重，友善關懷協會願意投入師資幫助達魯瑪克部落的孩子，真的很感謝。」
協會理事長毛齊武表示，「老師的價值不在於它交給孩子什麼，而在於對孩子的影響，我們希望幫助偏鄉的孩童打開一扇窗，讓他看見另一個不同於自己周遭環境的世界，看到他的未來有無限的可能，進而激發他上進，改變自己的命運，這才是我們的使命。」
（中央社記者張茗喧台北8日電）「少油、少鹽、少糖」是健康飲食守則，但老人家吃得太過清淡卻不見得是好事。專家表示，高齡者味覺、嗅覺退化，牙齒也愈來愈咬不動，這時吃得營養、吃得夠才是首要課題。
台灣國際生命科學會今天舉辦「高齡者飲食營養迷思與對策」記者會，高齡醫學及營養領域專家表示，想要健康老化「飲食營養」扮演關鍵角色，但對銀髮族而言，營養與否的標準卻和一般成人有所差異，並提出民眾對於銀髮族常有的3點迷思與錯誤觀念。
台灣國際生命科學會科學顧問、中研院研究員潘文涵表示，很多人好奇，老人家明明已經很注重飲食營養，都挑健康食材吃，為何身體還是虛弱？
她解釋，老人雖然選擇營養素密度高的食物來進食，但因攝費洛蒙香水食量不足，身體營養素仍入不敷出，導致衰弱的風險依然存在，呼籲老人家在飲食方面應「質」、「量」並重。
多數人都知道，「少油、少鹽、少糖」是健康飲食第一步，但高齡者也適用嗎？台灣國際生命科學會女生視訊營養組召跳蛋集人黃青真指出，高齡者因味覺、嗅覺退化，牙齒也愈來愈咬不動，導致食慾下降，如何吃得營養才是首要難題，呼籲應從吃得太少的問題著手，別一味要求堅守少油、少鹽、少糖。
此外，很多人認為高齡者為了健康，應更努力控制體重？台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭說，臨床觀察發現，不少老年人雖然注意體重控管，但最後減掉的都是最重要的肌肉量，雖然體重減輕卻變得更不健康。
陳亮恭強調，民眾常認為老人家應多吃蔬菜、少吃肉，但近年卻發現老人蛋白質攝取嚴重不足，容易導致肌少症，不僅易疲勞、四肢也無力，建議飲食應營養均衡，肉類、蛋白質都應適當補充，並且透過舉輕的啞鈴、深蹲等運動鍛鍊肌肉量。1051208
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